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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Idaho (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Idaho (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Idaho (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Idaho (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Idaho (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Idaho (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Idaho (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Idaho (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Idaho (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Idaho (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Idaho (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Idaho (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 12H00
Idaho (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 13H00
Idaho (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 14H00
Idaho (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 15H00
Idaho (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 16H00
Idaho (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 17H00
Idaho (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 18H00
Idaho (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 19H00
Idaho (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 20H00
Idaho (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 21H00
Idaho (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 22H00
Idaho (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 23H00
Idaho (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Boise :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).