Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alabama (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alabama (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

• Afghanistan : 00H00

  Alabama (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 01H00

  Alabama (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 02H00

  Alabama (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 03H00

  Alabama (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 04H00

  Alabama (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 05H00

  Alabama (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 06H00

  Alabama (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 07H00

  Alabama (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 08H00

  Alabama (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 09H00

  Alabama (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 10H00

  Alabama (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 11H00

  Alabama (États-Unis) : 00H30

• Afghanistan : 12H00

  Alabama (États-Unis) : 01H30

• Afghanistan : 13H00

  Alabama (États-Unis) : 02H30

• Afghanistan : 14H00

  Alabama (États-Unis) : 03H30

• Afghanistan : 15H00

  Alabama (États-Unis) : 04H30

• Afghanistan : 16H00

  Alabama (États-Unis) : 05H30

• Afghanistan : 17H00

  Alabama (États-Unis) : 06H30

• Afghanistan : 18H00

  Alabama (États-Unis) : 07H30

• Afghanistan : 19H00

  Alabama (États-Unis) : 08H30

• Afghanistan : 20H00

  Alabama (États-Unis) : 09H30

• Afghanistan : 21H00

  Alabama (États-Unis) : 10H30

• Afghanistan : 22H00

  Alabama (États-Unis) : 11H30

• Afghanistan : 23H00

  Alabama (États-Unis) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Kaboul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Alabama (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis), Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et Durée du Jour en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Samantha Biden