Décalage Horaire entre Kiribati et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kiribati et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre Kiribati et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00 (Jour -1)

• Kiribati : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)

• Kiribati : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)

• Kiribati : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• Kiribati : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Tarawa-Sud ?

Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles mineures éloignées des États-Unis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu les Îles mineures éloignées des États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mary Trudeau