Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 13H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Groenland : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Groenland : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Groenland : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Groenland : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Groenland : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Groenland : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Groenland : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Groenland : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Groenland : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Groenland : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Groenland : 00H00
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Kiribati : 14H00
Groenland : 01H00
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Kiribati : 15H00
Groenland : 02H00
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Kiribati : 16H00
Groenland : 03H00
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Kiribati : 17H00
Groenland : 04H00
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Kiribati : 18H00
Groenland : 05H00
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Kiribati : 19H00
Groenland : 06H00
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Kiribati : 20H00
Groenland : 07H00
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Kiribati : 21H00
Groenland : 08H00
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Kiribati : 22H00
Groenland : 09H00
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Kiribati : 23H00
Groenland : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Tarawa-Sud ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuuk ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Groenland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland et Fuseau Horaire du Groenland sans oublier Heure du lever du soleil au Groenland ou bien encore Heure du coucher du soleil au Groenland sans oublier Heure du Zenith au Groenland, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland et surtout Heure du Crépuscule au Groenland ou bien encore Durée du Jour au Groenland et Passage à l'heure d'hiver au Groenland ou bien encore Passage à l'heure d'été au Groenland.