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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H30
Heure d'été : 15H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 16H30 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 16H30 l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
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Kiribati : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Kiribati : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Kiribati : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Kiribati : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Kiribati : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Kiribati : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Tarawa-Sud ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlottetown ou votre retour à Tarawa-Sud :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île-du-Prince-Édouard (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau