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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre Haïti et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Haïti : 01H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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Haïti : 02H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Haïti : 03H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Haïti : 04H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Haïti : 05H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Haïti : 06H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Haïti : 07H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Haïti : 08H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Haïti : 09H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Haïti : 10H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Haïti : 11H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Haïti : 12H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Haïti : 13H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Haïti : 14H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Haïti : 15H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Haïti : 16H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Haïti : 17H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Haïti : 18H00
Nunavut (Canada) : 18H00
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Haïti : 19H00
Nunavut (Canada) : 19H00
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Haïti : 20H00
Nunavut (Canada) : 20H00
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Haïti : 21H00
Nunavut (Canada) : 21H00
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Haïti : 22H00
Nunavut (Canada) : 22H00
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Haïti : 23H00
Nunavut (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Port-au-Prince ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à Iqaluit :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada), Fuseau Horaire du Nunavut (Canada), Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nunavut (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) mais aussi Durée du Jour au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond