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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Nouveau-Mexique (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre Haïti et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Haïti : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Haïti : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
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Haïti : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Haïti : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Haïti : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Haïti : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Haïti : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Haïti : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Haïti : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Haïti : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Haïti : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Haïti : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Haïti : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Haïti : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Haïti : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Haïti : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Haïti : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Haïti : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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Haïti : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
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Haïti : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00
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Haïti : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00
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Haïti : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00
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Haïti : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santa Fe ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Nouveau-Mexique (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis), Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).