Décalage Horaire entre Djibouti et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Djibouti et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 11H à Djibouti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djibouti et Boston, comment calculer le décalage horaire entre Djibouti et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Djibouti et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Djibouti et le Massachusetts (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Djibouti et le Massachusetts (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Djibouti.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre Djibouti et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Djiboutienne.
  • Djibouti : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Djibouti : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Djibouti : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Djibouti : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Djibouti : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Djibouti : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Djibouti : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Djibouti : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Djibouti : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Djibouti : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Djibouti : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Djibouti : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Djibouti : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00
  • Djibouti : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00
  • Djibouti : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00
  • Djibouti : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00
  • Djibouti : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00
  • Djibouti : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Djibouti ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Djibouti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Massachusetts (États-Unis).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) et Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) également Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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