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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et New York (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre Cuba et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
New York (États-Unis) : 00H00
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Cuba : 01H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Cuba : 02H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Cuba : 03H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Cuba : 04H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Cuba : 05H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Cuba : 06H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Cuba : 07H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Cuba : 08H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Cuba : 09H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Cuba : 10H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Cuba : 11H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Cuba : 12H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Cuba : 13H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Cuba : 14H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Cuba : 15H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Cuba : 16H00
New York (États-Unis) : 16H00
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Cuba : 17H00
New York (États-Unis) : 17H00
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Cuba : 18H00
New York (États-Unis) : 18H00
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Cuba : 19H00
New York (États-Unis) : 19H00
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Cuba : 20H00
New York (États-Unis) : 20H00
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Cuba : 21H00
New York (États-Unis) : 21H00
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Cuba : 22H00
New York (États-Unis) : 22H00
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Cuba : 23H00
New York (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis La Havane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Albany ou votre retour à La Havane :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à New York (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de New York (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à New York (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) également Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à New York (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris