Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et New Hampshire (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre Cuba et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
-
Cuba : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
-
Cuba : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
-
Cuba : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
-
Cuba : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
-
Cuba : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
-
Cuba : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
-
Cuba : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
-
Cuba : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
-
Cuba : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
-
Cuba : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
-
Cuba : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
-
Cuba : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
-
Cuba : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
-
Cuba : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
-
Cuba : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
-
Cuba : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
-
Cuba : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00
-
Cuba : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00
-
Cuba : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00
-
Cuba : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00
-
Cuba : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00
-
Cuba : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00
-
Cuba : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis La Havane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Manchester ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du New Hampshire (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) et Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) également Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
John Harris