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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Kentucky (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre Cuba et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
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Cuba : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
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Cuba : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Cuba : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Cuba : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Cuba : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Cuba : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Cuba : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Cuba : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Cuba : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Cuba : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Cuba : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Cuba : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Cuba : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Cuba : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Cuba : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Cuba : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Cuba : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
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Cuba : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00
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Cuba : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00
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Cuba : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00
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Cuba : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00
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Cuba : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00
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Cuba : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Louisville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kentucky (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
Samantha Biden