Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez ajouter 01H30 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Cuba : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Cuba : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Cuba : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Cuba : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Cuba : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Cuba : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Cuba : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Cuba : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Cuba : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Cuba : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Cuba : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Cuba : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Cuba : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Cuba : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Cuba : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Cuba : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Cuba : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Cuba : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
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Cuba : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30
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Cuba : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30
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Cuba : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30
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Cuba : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30
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Cuba : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis La Havane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlottetown ou votre retour à La Havane :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île-du-Prince-Édouard (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).