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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Cubaine.- 
	            		Cuba : 00H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cuba : 01H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Cuba : 02H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Cuba : 03H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Cuba : 04H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Cuba : 05H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Cuba : 06H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Cuba : 07H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Cuba : 08H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Cuba : 09H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Cuba : 10H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Cuba : 11H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Cuba : 12H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Cuba : 13H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Cuba : 14H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Cuba : 15H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Cuba : 16H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Cuba : 17H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		Cuba : 18H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 16H00
 - 
	            		Cuba : 19H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 17H00
 - 
	            		Cuba : 20H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 18H00
 - 
	            		Cuba : 21H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 19H00
 - 
	            		Cuba : 22H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 20H00
 - 
	            		Cuba : 23H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 21H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis La Havane ?
Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Sortez et explorez un peu l'Idaho (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis), Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
				