Décalage Horaire entre Chypre et l'Ohio (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Ohio (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Chypre et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Chypre : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Chypre : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Chypre : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Chypre : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Chypre : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Chypre : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Chypre : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Chypre : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00

• Chypre : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• Chypre : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Chypre : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Chypre : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Chypre : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Chypre : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Chypre : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Chypre : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Chypre : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Chypre : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• Chypre : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

• Chypre : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00

• Chypre : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00

• Chypre : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00

• Chypre : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00

• Chypre : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Nicosie ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbus ou votre retour à Nicosie :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris