Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00
-
Antigua-et-Barbuda : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Providence, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rhode Island (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis), Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) et Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
Samantha Biden