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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Yukon (Canada) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Yukon (Canada) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Yukon (Canada) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Yukon (Canada) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Yukon (Canada) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Yukon (Canada) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Yukon (Canada) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Yukon (Canada) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Yukon (Canada) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Yukon (Canada) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Yukon (Canada) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Yukon (Canada) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Yukon (Canada) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Yukon (Canada) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Yukon (Canada) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Yukon (Canada) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Yukon (Canada) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Yukon (Canada) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Yukon (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Whitehorse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Yukon (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) et Fuseau Horaire du Yukon (Canada) également Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Yukon (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Yukon (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada), Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Mary Trudeau