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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Massachusetts (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis), Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis), Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
Samantha Biden