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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Idaho (États-Unis) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Idaho (États-Unis) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Idaho (États-Unis) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Idaho (États-Unis) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Idaho (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boise ou votre retour à Saint John's :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis), Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris