Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Alabama (États-Unis) : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Alabama (États-Unis) : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Alabama (États-Unis) : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 22H00
Alabama (États-Unis) : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 23H00
Alabama (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Huntsville :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alabama (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis), Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) également Durée du Jour en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris