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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Saint-Pierre-et-Miquelon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 04H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre Andorre et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Andorre : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
Andorre : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Andorre : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Andorre : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Andorre : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Andorre : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Andorre : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Andorre : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
-
Andorre : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
Andorre : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
Andorre : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
Andorre : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
-
Andorre : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Andorre : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Andorre : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Andorre : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Andorre : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Andorre : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
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Andorre : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Andorre-la-Vieille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre ou votre retour à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Pierre-et-Miquelon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon également Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon également Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Justin Desmond