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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et New Hampshire (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre Andorre et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
-
Andorre : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
-
Andorre : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Andorre : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Andorre : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Andorre : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Andorre : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Andorre : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Andorre : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Andorre : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Andorre : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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Andorre : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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Andorre : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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Andorre : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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Andorre : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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Andorre : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
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Andorre : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
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Andorre : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Andorre-la-Vieille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Manchester ou votre retour à Andorre-la-Vieille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au New Hampshire (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) et Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
John Harris